「ボケない散歩」コーナー
講師：石田良恵先生
| 女子美大学名誉教授、保険学博士、フロリダ大学スポーツ科学研究所客員教授 |
| 専門は身体組成、主として減量、加齢、トレーニング効果 |
健康価値創出プログラム
- 「ボケない散歩」
- “若さの維持・脳の活性・生活の質（QOL）の向上”
- 科学的根拠に基づく運動指導
プレミアム運動セッション（約60分）
- 脳機能を刺激するウォーキングプログラム
- 身体機能を高める正しい歩行指導
- 加齢に対応した筋力トレーニング
「転ばない身体」と「衰えない脳」を同時に実現
求められる“次世代の健康戦略”を提供
参加費
※別途相談
お問合せ：info@clc2377.com
TEL 042-860-7846
- 駐車場：2台あり
- バス停：市民病院前 徒歩5分
- お飲み物は準備しています。
